「パーソナルトレーニング無料体験」好評受付中！
✅運動したいけど育児中なので出来ないかも
✅一時期痩せれたけどリバウンドしちゃった
✅部活を引退して以来、ずっと運動をしていない
✅溜まったストレスと脂肪をトレーニングしながら解消したい
✅痩せられないまま11月を迎えそう
「いつかダイエットやトレーニングを始めたい」
そう思っている皆さん✨
「変わるためのスタートライン」に立って
最短ルートで一緒に
理想の身体を目指してみませんか
本庄市内で2店舗展開中！
入会後の継続率が驚異の89%！！
※一般的なフィットネスジムの1年後の継続率は4%
分割払いも対応可！！！
その人のレベルに合わせた「無理のないトレーニング」と「食事指導」で大人気
パーソナルトレーニングジム「エムズフィットネス」では、無料体験を実施です😸
※トレーニング指導中は、すぐに電話に出られない場合がございますので、LINEからのお問い合わせすることをおすすめします。
※また、お問い合わせの際に「埼北つうしん（さいつう）を見た！」とお伝えいただけるとスムーズです😸
「エムズフィットネス」が選ばれる3つのポイント
根拠のある正しいトレーニングだから
初心者の方でも周りの目を気にせず
最短で理想のカラダを目指せます✨
「エムズフィットネス」関連記事はコチラ
▲入会後の継続率が驚異の89%の凄さの解説はコチラ
▲「本庄駅前店」の古田トレーナーへのインタビュー記事はコチラ
▲「1時間運動」のメリットに関する解説記事はコチラ
▲オーナーが外部コーチを務めている本庄東高校バスケ部の取材記事はコチラ
大好評シリーズ！
会員様の【Before >>> After】
P様（女性）40代
◆トレーニングコース／3ヶ月コース
◆結果／ー16kg
◆トレーナーからの一言／
産後のダイエットを目的にご入会頂き、パーソナルトレーニングを開始！
体重もそうですが、骨盤が不安定さを解消するため足回り腹部のトレーニングを重視し進めていき、3ヶ月でマイナス16kgと大幅なダイエットに成功されました✨
M様（女性）30代
◆トレーニングコース／3ヶ月コース
◆結果／ー7kg
◆トレーナーからの一言／
「痩せたいけど、運動経験もないし、自分にできるかな…」
デスクワーク中心で、トレーニング未経験だったという30代女性のお客様。
3ヶ月コースで−7kgのダイエットに成功しました🎊
特にお腹周りがスッキリ❣️
ぜひ上記画像をクリックして、動画でビフォーアフターをご覧ください📲
▲会員様の結果特集記事はコチラ
下田オーナーからメッセージ
目標は
「理想の自分になること！」
「エムズフィットネス」は、2019年7月7日(日)に「プロ資格」を持ったトレーナーが指導するパーソナルジムとしてオープンしました★
〜実は以前の私もそうでした。〜
100kg以上あった体重を4ヵ月半で40kg以上減量しましたが、脂肪と一緒に身体にとって大切な筋肉と体力まで失ってしまい、体調を崩しかけました。
この経験から私は
「ただ体重を落とすだけではいけない」ということを痛感しました。
同時に
「自分のような人を一人でも減らしたい」と思いました。
そして改めて理論に基づいた正しい知識とトレーニング方法を学び直し、トレーナーとして働きながら研究と実践を重ね、現在に至っています。
通い始めた会員様から「どうやったら痩せることができますか？」と、よく聞かれます。
私はそのような質問をされた時に
ただ漠然と痩せるためのダイエット（トレーニング）をするよりも、まずはご自身の姿勢を意識することの大切さ、そして「ダイエットで大切なことは単純に体重を落とすだけではなく、筋肉を維持しながら余分な脂肪を減らし、身体のラインを整えることが重要です」とお話しします。
なぜなら姿勢が崩れていると、身体の一部に負担が偏ったり、使うべき筋肉がうまく使えなかったりすることにより健康的に痩せることが難しくなるからです。
健康的に痩せるためにには、食事の見直しに加えて、筋力トレーニングで「動ける・支えられる身体」をつくることがとても重要となります。
特に、お腹・背中・お尻などの筋肉を適切に使えるようになると、姿勢が整い、見た目の印象も変わってきます。
✅ 運動が苦手
✅ ジムに行ったことがない
✅ 私にもできるかな？
そんな方でも「エムズフィットネス」ならきっと大丈夫！
「エムズフィットネス」にご興味を持たれたor気になっているという皆さん✨
一人ひとりに合った方法で、健康的に「変わる身体」を目指してみませんか💡
『変わりたい』と思った今がスタートライン！
まずは無料体験やお問い合わせからお気軽にお試しください😸
※トレーニング指導中は、すぐに電話に出られない場合がございますので、LINEからのお問い合わせすることをおすすめします。
※また、お問い合わせの際に「埼北つうしん（さいつう）を見た！」とお伝えいただけるとスムーズです😸
エムズフィットネスの最新情報はコチラでチェック！
いち早く「エムズフィットネス」の最新情報を知りたいという皆さんは、各店舗のInstagramやホームページをチェックしてみてください📲
特に各店舗のInstagramは最新の情報はもちろん、ショート動画でジム内の様子などが見れるのでインスタをフォローして最新情報をゲットしてみてください📲
本店のInstagram↓
本庄駅前店のInstagram↓
「エムズ フィットネス」のアクセス
M’s fitness 本店
M’s fitness 本店
◆住所／埼玉県本庄市朝日町3-15-4
◆営業時間／10:00〜21:00
（最終受付20:00）
◆電話／080-7578-1717
◆駐車場／あり
◆関連リンク／
ホームページ
Instagram
公式LINE
【地図はコチラ】
場所は二本松通り沿いです。
▲近所には「明堂歯科医院」「SUZUKIYA」「かつ太郎 本庄店」「エルシア 本庄朝日町店」などがあります。
▲駐車場を完備しているので、安心してお車でお越しください🚙
M’s fitness本庄駅前店
M’s fitness 本庄駅前店
◆住所／埼玉県本庄市けや木1-2-1
◆電話／080-7578-1717
◆定休日／火、土曜日
◆駐車場／あり
◆関連リンク／
Instagram（本庄駅前店）
ホームページ
公式LINE
【地図はコチラ】
ジムの場所は本庄駅南口から徒歩3分ほど（二本松通り沿い）
▲敷地内に4台駐車可能な駐車場完備🚗
記事内の情報は2026年10月25日時点のものです。
※この記事は有料記事広告です。
