ーーーーーーーーーー【追記】ーーーーーーーーー
＜出典：Instagram＞
9月30日（木）まで開催している2周年記念キャンペーンは学生の方はもちろん、大人の方も入会金無料になります💡
ご入会時に「埼北つうしん（さいつう）を見た」で
①「ジュニアコース」入会金無料（先着5名）
②古田トレーナー指名で入会金無料（先着5名）
2021年8月7日（土）〜9月30日（木）までに入会の方
学生さんはもちろん、大人の方も入会金が無料！
※定員に達し次第、受付を終了させていただきますことをご了承ください。
※①は下田代表もキャンペーン対象です。
ーーーーーーー【追記はここまで】ーーーーーーー
本庄市朝日町にあるパーソナルトレーニングジム「M’s fitness（エムズ フィットネス」が中学生・高校生を対象にしたお得な「ジュニアコース」をスタートしました〜✨
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「ジュニアコース」のメニュー↓
▲ジムに通われた事がある方からすると、この内容でこの価格は破格の料金設定なんだそう💰
▲エムズフィットネス外観
『M’s fitness』は、国際プロ資格保有のオーナートレーナーが完全サポートするマンツーマンのパーソナルトレーニングジム！
埼北エリアはもちろん、群馬県から通う方もいるという人気のジムです✨
＜出典：Instagram＞
ジムの詳細はホームページやInstagram、または過去の「さいつう広告」をご覧ください📲
てなわけで今回は、新しくスタートした「ジュニアコース」の様子を「本庄東高等学校」からレポートしま〜す！
▲本庄東高校
▲写真手前の黒いTシャツの方が下田代表です😺
今日はバスケ部の皆さんを指導するようです♪
＜出典：本庄東高等学校＞
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トレーニングでは「試合に勝つ為の体作り」「筋力アップの為の基本的な筋トレ方法」など90分間みっちり指導していきます💡
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部員の方々はもちろん、マネージャーや顧問の皆さんにもトレーニングの進捗や指導内容、目標などを細かく確認しながらトレーニングを行います✨
【トレーニングの様子】
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下半身のトレーニングには「ウォーキングラウンジ」「ブルガリアンスクワット」などを、上半身のトレーニングには「ベンチプレス」「スカルクラッシャー」などをそれぞれバランス良く行います💡
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マネージャーさんや顧問の先生がサポートしながら、しっかりと論理的なトレーニングを90分💡
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【トレーニングで心がけていること】
◆身体が成長中の子ども達には必要以上に負荷がかからないトレーニングを行う
◆「バスケットボール」に必要な筋肉を理論に基づいた指導で鍛える
◆安全かつ有効的に器具を使用し「怪我をしにくいトレーニング」
◆トレーニングをする楽しさや「壁を超える喜び」を体感できるトレーニング
▲部員の皆さんも下田代表の言葉を真剣に聞いています。
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トレーニング後は、部員の皆さんや顧問の先生達とミィーティングを行い、今日の総括を行います。
それでは下田代表に新しくスタートした「ジュニアコース」について一言いただきましょう🎤
下田代表
以前から、
「10代の子ども向けメニューはありませんか？」
「部活動で足りていない部分をフォローするようなトレーニングコースはありませんか？」
「親子で受けられるコースを作ってほしい」
というご意見を多く頂いていたので、今回思い切ってジュニアコースを新設しました😀
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下田代表
コロナ禍で運動不足になっているのは、大人だけでなくお子さんも同じです。
しかもお子さんの場合、部活動や学校生活で多くの想い出を作れる時期に不自由な思いをしていて、ストレスをためているという話しを良く耳にします👀
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下田代表
本庄東高バスケ部の皆さんは、「コロナ禍」で例年のような活動ができないにも関わらず、腐ることなく懸命にトレーニングをしていました。そんな姿を見るたびに胸が熱くなり「自分も現状に留まらずこの子達のように成長し続けなければならない」という思いも「ジュニアコース」をスタートしたきっかけの1つです✨
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下田代表
中学生・高校生の皆さんの中で、
「運動やトレーニングをしたいけど、どうすれば良いのか分からない」
「健康的な体型になりたい」
「部活動でライバル達に差をつけたい」
と思っている方はお気軽にご相談ください🎵
「M’s fitness」では、無料体験やカウンセリングを随時受けつけており、見学だけでも大丈夫ですよ✨
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「運動不足」や「自己流トレーニングの限界」などで悩んでいる中学生・高校生の皆さん✨
国際プロ資格保有のオーナートレーナーが完全サポートする”マンツーマンのパーソナルトレーニングジム”でトレーニングしてみませんか😀
「いきなり電話するのは緊張する…😓」
そんな方は「ホームページ」からも無料体験の予約ができるので是非🍹
また、エムズフィットネスには6月から新しいトレーナーが加わりました〜🎵
▲新トレーナーの古田さん😀
古田さんが加わり、より一層効率的なトレーニングが可能になりました！
※古田さんのプロフィールは「ホームページ」「Instagram」「アメブロ」でご確認ください📲
▲こちらはご紹介カード
ご紹介者様 ・ご紹介された方、2人ともお得になります✨
【ご紹介特典】
◆ご紹介者様／3,000円分のQUOカードまたはJCBギフト券贈呈✨
◆ご新規様／3,000円分をコース料金からお値引きいたします💰
それでは皆さん、お待たせしました！
ここで【さいつう特典】のお知らせで〜す✨
「M’s fitness」オープン2周年キャンペーン
ご入会時に「埼北つうしん（さいつう）を見た」で
①「ジュニアコース」入会金無料（先着5名）
②古田トレーナー指名で入会金無料（先着5名）
◆有効期限／2021年8月7日（土）〜9月30日（木）までに入会の方
◆備考／学生さんはもちろん、大人の方もキャンペーン期間内に入会された方は入会金が無料！
※定員に達し次第、受付を終了させていただきますことをご了承ください。
※①は下田代表もキャンペーン対象です。
※記事内の情報は2021年8月1日時点のものです。
※この記事は有料記事広告です。
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