人気パーソナルトレーニングジム「エムズフィットネス」のトレーナーさんにインタビューしてきた！

2026年3月31日

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「エムズフィットネス」の古田トレーナーにインタビューしてきた！

入会後の継続率が驚異の89%！
※一般的なフィットネスジムの1年後の継続率は4%

「春の無料体験」大好評開催中！

その人のレベルに合わせて無理のないトレーニングと食事指導で大人気のパーソナルトレーニングジム「エムズフィットネス」本庄駅前店の人気トレーナー「古田」さんにインタビューしてきました😸

古田さんのプロフィール

古田勇太郎
【トレーナー歴】
5年
【トレーニング歴】
15年（16歳の頃からウエイトトレーニング行っています）
【資格】
NESTA BMS ボディメイキングスペシャリスト
【好きな言葉】
・有言実行
・殻を破る

▲古田さんは会員様と一緒に出場した「マッスルモデル＆フィットネスモデル群馬・前橋大会」で準優勝（フレッシャーズクラス）🏆
※古田さんの隣は「エムズフィットネス」オーナーの下田さん

▲ジム内は開放感のある広々スペース

「本庄駅前店」に通われている方はどんな方が多いですか？: 20〜60代の方が多く在籍しています。
「本店」はもっと幅広い世代（10代から90代まで）の方が在籍中です。
また、2店舗の共通点として8割の方がトレーニング初心者です。
古田さんがトレーナーになった経緯をを教えてください。: 野球部に所属していた16歳の頃にウエイトトレーニングにハマり、筋力アップトレーニングの面白さを知りました。引退・就職後もジムでトレーニングを継続していたのですが、勤務時間が長かったため、トレーニングに多く時間をかけることができませんでした。そんな時に通っていたジムで「エムズフィットネス」オーナーの下田さんと知り合い、ご縁があってトレーナーになりました。
今後の目標を教えてください。: 近い目標としては、2026年8月29日（土）に長岡市立劇場・大ホールで開催予定の「ベストボディ・ジャパン2026新潟大会」に出場して入賞することです。
トレーナーしての目標は「エムズフィットネス」に入会された会員様全員に「入会して良かった」と思ってもらえるような指導を行えるトレーナーになることです！

古田さんが担当した会員様のトレーニング結果はコチラ！

20代女性【4ヶ月コース】

1年かけたダイエット計画としてスタート🔥
「本当にできるかな…」と不安だったあの頃から、気づけば1年後【マイナス37Kg】を達成！！
やる気が出ない日も諦めずにきちんと積み重ねた結果が今回の成果に繋がったと思います✨

20代男性【4ヶ月コース】

「舞台など、大勢の方々の前に立つ機会が増えるため、引き締まったスマートな体型を手に入れたい！」とのご相談を受けました👐
積極的に高重量や高回数に挑戦するなど、ストイックな姿勢でトレーニングに取り組んでいただきました💪
周りの方々から「痩せたね！」と言われる喜びを感じながら続けた結果、見事に【マイナス20kg】を達成されました！

「他の会員様の実績や感想をもっと知りたい！」という方は、ホームページやInstagramをご覧ください📲

年齢や生活スタイルに関係なく、正しい方法できちんと目標に向かって努力すれば身体は変わります！